Masaż klasyczny
Masaż klasyczny jest jedną z najpopularniejszą form masażu o bardzo szerokich zastosowaniach.
Masaż klasyczny może być całościowy, co oznacza, że masażysta zajmuje się całym ciałem. Prawidłowo wykonany, ma zbawienny wpływ na organizm, pobudzając tkankę, regenerując mięśnie, czy też poprawiając ukrwienie.
Jakie są wskazania do masażu klasycznego?
Masaż klasyczny może być stosowany przy wielu schorzeniach i dolegliwościach. Szczególnie poleca się ten zabieg przy: rekonwalescencji, jako masaż kondycyjny, jako profilaktyka przeciwodleżynowa, w nerwicach typu psychogennego, po zwichnięciach, złamaniach, skręceniach itp.
Sprawdź cennik
Masaż klasyczny- jest popularnym dość masażem, może mieć zastosowanie w celu leczniczym, a także w celu pobudzenia, rozluźnienia, zarówno wzmocnienia tkanki mięśniowej. Zastosowanie ma głównie w terapii narządów ruchu. Ten masaż może być masażem całościowym jak również częściowym. Dobrze wykonany ma korzystny wpływ na organizm człowieka, ponieważ pobudza tkanki, poprawia ukrwienie, regeneruje mięśnie.
Techniki stosowane w masażu klasycznym to:
- głaskanie
- rozcieranie
- ugniatanie
- wyciskanie
- wstrząsanie
- oklepywanie
- wibracja
Ważnymi wskazaniami do masażu klasycznego są :
- intensywny wysiłek fizyczny
- intensywny trening sportowy
- rehabilitacja po obrażeniach ortopedycznych
- stany anomalii zwyrodnieniowych kręgosłupa
- naderwanie lub naciągnięcie ścięgien
- niedowłady, porażenia, przykurcze
Dobrze wykonany masaż bywa bardzo korzystnie odbierany przez pacjentów, ponieważ zmniejsza ból, rozluźnia i poprawia samopoczucie
Przeciwwskazania do masażu klasycznego:
- ciąża
- menstruacja
- żylaki
- stany zapalne żył
- nadciśnienie tętnicze
- urazy skórne
- wrzody i zapalenia skórne
Czy wiesz, że…
tradycyjny masaż klasyczny powoduje przypływ sił witalnych oraz chęci do życia. Działa tak, ponieważ doskonale rozluźnia mięśnie, zmniejsza napięcie mięśniowe, poprawia ukrwienie i odżywienie mięśni, tkanek oraz stawów. Ponadto skutecznie przeciwdziała kontuzjom, zwiększając elastyczność mięśni.
Masowana osoba powinna być tak ułożona, aby napięcie masowanych mięśni było jak najmniejsze, a ciało maksymalnie rozluźnione. W tym celu zabieg wykonuje się w pozycji leżącej, ponieważ tylko w uzasadnionych przypadkach dopuszcza się pozycję siedzącą.
Masaż klasyczny powinien być zawsze wykonywany lekko poniżej progu bolesności, ponieważ wówczas działa uspokajająco oraz wyciszająco. Z kolei masaż wykonywany na progu bolesności działa hamująco na układ nerwowy.