Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami doskonale rozluźnia nasze ciało. Dzięki ciepłu (bazaltowych kamieni), oliwce i masażowi (odpowiednimi ruchami masażysty) relaksuje się i regeneruje całe nasze ciało. Ma to duże znaczenie relaksujące, ponieważ po nim stres i zmęczenie po całym dniu pracy znikają. Warto więc skorzystać z tego masażu zawsze wtedy, gdy występuje uczucie stresu, napięcia lub zmęczenia.
1. Działanie na skórę:
- ułatwia oddychanie skóry
- poprawia odżywianie skóry
- poprawia wygląd, elastyczność i jędrność skóry
- wspomaga redukcję cellulitu
2. Działanie na tkankę mięśniową:
- zwiększa zdolność mięśni do pracy
- poprawia napięcie i elastyczność mięśni
- regeneruje mięśnie po długotrwałym wysiłku fizycznym
3. Działanie na układ krwionośny i limfatyczny
- poprawia pracę układu krwionośnego i limfatycznego
- ułatwia odpływ krwi żylnej
- zmniejsza opór krwi w tętnicach
- ułatwia pracę serca
4. Działanie na układ nerwowy:
- uspokaja i relaksuje
- łagodzi objawy stresu
Dodatkowo wprowadza odpowiedni nastrój, ponieważ masażysta stosuje w czasie zabiegu olejki eteryczne oraz odpowiednio dobraną muzykę, co wpływa kojąco na pacjenta.
Po masażu osoba masowana powinna odpocząć około 1 godziny
Masaż gorącymi kamieniami w skrócie
Masaż gorącymi kamieniami to idealny sposób na relaks. Pomoże nam, gdy borykamy się z bolącymi mięśniami, stresem czy kiepską przemianą materii. Ta technika przywędrowała do Europy aż z Dalekiego Wschodu. Uważa się, że jest starsza nawet od akupunktury.
Masaż gorącymi kamieniami ma za zadanie usprawnić przepływ energii pomiędzy czakrami, które znajdują się w naszym ciele.
Masaż wykonuje się dwoma rodzajami kamieni. Czarne to bazalt, a białe to marmur. Muszą być idealnie gładkie, dlatego najczęściej wydobywa się je z dna oceanów. Takie są najlepsze, ponieważ są idealnie wyszlifowane przez morską wodę i piasek.
Specjaliści uważają, że ten rodzaj masażu pomaga przywrócić równowagę pomiędzy naszym ciałem i duszą. Regularne zabiegi mają nam pomóc zachować zdrowie i urodę. Są szczególnie zalecane osobom, które borykają się z dolegliwościami bólowymi narządu ruchu. Na przykład z bólami stawów spowodowanymi reumatyzmem czy zbyt napiętymi mięśniami. Masaż kamieniami pomoże rozluźnić się po intensywnym treningu czy dniu pełnym stresów.